نصائح إرشادية لأبنائنا الطلابلاشك أن أبناءنا الطلاب فرحون بمناسبة التحاقهم بالجامعة ، خاصة وأن جامعتهم شاركتهم الفرحة من خلال إقامة حفل خاص بالمستجدين ، سعدوا فيه مع زملائهم ببرنامج الحفل الحافل بالتوجيهات والكلمات الهادفة والإرشادات المسددة من لدن راعي الحفل ومسؤولي الجامعة التحكم في الغضبالغضب من الصفات التي نهى عنها النبي الخاتم صلى الله عليه وسلم، وكلنا يذكر قصة ذلك الأعرابي الذي جاء ليأخذ النصيحة من الرسول فأمره ألا يغضب فقال زدني قال لا تغضب فقال زدني قال لا تغضب... فلا زال النبي يكرر هذا الأمر حتى انتهى الأعرابي عن السؤال. وسؤالنا: لماذا هذه النصيحة الخاصة بموضوع الغضب، هل له آثار خطيرة، وما هي وسائل التحكم فيه؟ الإرشاد الأكاديمي ودمج ذوي الاحتياجات الخاصةنال مجال ذوي الاحتياجات الخاصة اهتماماً بالغاً في السنوات الأخيرة ويرجع هذا الاهتمام إلى الاقتناع المتزايد في المجتمعات المختلفة بان ذوي الاحتياجات الخاصة كغيرهم من أفراد المجتمع لهم الحق في الحياة وفي النمو بأقصى ما تمكنهم منه قدراتهم وطاقاتهم هذا من ناحية ، ومن ناحية أخرى فان اهتمام المجتمعات بذوي الاحتياجات الخاصة يرتبط بتغيير النظرة المجتمعية إلى هؤلاء الأفراد، والتحول من اعتبارهم عالة اقتصادية على مجتمعاتهم إلى النظر إليهم كجزء من الثروة البشرية مما يحتم تنمية هذه الثروة والاستفادة منها , فقضية الإرشاد الأكاديمي ودوره في استثارة دافعية الإنجازيعد الإرشاد الأكاديمي أحد قنوات الخدمة المهنية التي تقدم للطالب الجامعي، والتي تعمل علي زيادة استبصاره، وتدعم مسيرته خلال الحياة الجامعية ، والتي تهدف إلي توجيهه من خلال تقديم البرامج الإرشادية لمساعدته علي اختيار التخصص المناسب لقدراته، وميوله، واتجاهاته، وفي إعداد وتسجيل المواد الأكثر ملائمة له مما يساعده علي التكيف مع الدراسة الجامعية ومتطلباتها الطريق إلي النجاحسلسلة من المقالات سوف نتناولها بمشيئة الله تعالى في أعداد دورية سنحاول من خلالها تركيز الضوء على أهمية إحداث نقلة نوعية في أفكارنا نحو أنفسنا وكيف يمكن الاستفادة من الطاقات والقدرات الكامنة لدينا، وسنتناول في أول هذه اللقاءات ما نسميه بمفاتيح النجاح العشرة الإرشاد الأكاديمي ..ومشكلات الشبابتكتسب مشاكل الشباب أهمية قصوى لدي القادة والحكام في الوطن العربي عامة ..والمملكة العربية السعودية خاصة ، لكون الشباب أكثر الفئات تأثيراً في الحراك الاجتماعي نحو الأفضل من خلال المساهمة الفعالة في تحقيق الخطط التنموية التي تستهدف نقلة شاملة لنوعية الحياة وجودتها في مختلف جوانبها ، في إطار الحفاظ علي الثوابت المجتمعية التي ترسخ وتؤصل لهوية المجتمع ، خاصة الثوابت الإسلامية بقيمها السامية المستمدة من المنهج السماوي ، القرآن الكريم والسنة النبوية المطهرة أبنائي الطلاب : للمعرفة أهمية اقتصادية !!لقد أصبحت المعرفة قوة دافعة ومحركاً أولياً للاقتصاد الحديث؛ فهي أهم وسائل زيادة إنتاجية عمالة المصانع والمكاتب والحقول والفصول، ومصدر محتوى الرسائل المتبادلة عبر شبكات المعلومات، والمقوم الرئيس للبرمجيات التي تعالج هذا المحتوى، وهناك العديد من الشواهد على مدى الأهمية الاقتصادية لمورد المعرفة، سواء على مستوى الأفراد أو المؤسسات أو الدول أو العالم بأسره الطريق إلي النجاح يتبع...استكمالا لحديثنا المتصل من الأسابيع الماضية والتي تحدثنا فيها عن مفاتيح النجاح العشرة حيث تناولنا الأسبوع قبل الماضي المفتاح الأول وهو الدافع وفى الأسبوع الماضي تحدثنا عن المفتاح الثاني وهو الطاقة واليوم نتحدث سوياً عن كيف تنجح؟كل إنسان يبغي النجاح يستطيع من خلال الإرادة، واستحضار الهمة والعزيمة والدافع، والكفاح، والعمل الدائم، أن يرفع من مستوى قدراته وإمكاناته، وأن يستفيد من طاقاته لتحقيق النجاح، فقوة الإرادة من أهم مقومات النجاح وهناك كلمة مأثورة تقول"الإرادة هى المقدرة"ونقول نحن أن الإرادة هى بذل الجهد. إذن فما هو النجاح عزيزي الطالب؟ إنه النهاية المنطقية والمعقولة للتقدم الذي تحققه من خلال توظيف قدراتك وإمكانياتك الشخصية.
فالنجاح ليس حكراً علي شخص بعينه، ومن من شك فى أن كل إنسان يستطيع أن يزيد من نجاحه بفضل الجهد المبذول في بيتنا ابن مدمنإن الأب والأم هما قدوة لأبنائهما حتى لو لم يفعلوا ذلك عمدا. إن الأبناء يتحركون ويتكلمون كما يتحرك آباؤهم و يتكلمون، ولذا يمكن استخدام هذه الظاهرة في وقاية أبنائهم من خطر تعاطي الخمور والمخدرات.فمن خلال تحلى الأم والأب بالخلق والتدين السليم فإنهم يحفظون أبناءهم من السلوك المنحرف ومن تعاطي المخدرات قالوا في الأمثال..عن الامتحان !!يجمع علماء الدراسات الإنسانية بمختلف توجهاتهم علي أن المثل الشعبي من أكثر الطرق والأشكال التعبيرية انتشاراً وشيوعاً في الثقافات المختلفة. فالأمثال الشعبية تعكس مشاعر الشعوب والجماعات باختلاف طبقاتها وانتماءاتها وتجسد أفكارها وتصوراتها وعاداتها وتقاليدها ومعتقداتها، ومعظم مظاهر حياتها في صورة حية، ودلالة إنسانية شاملة.فهي بذلك عصارة وحكمة الشعوب وذاكرتها. عزيزي الخريج: انطلق نحو النجاح في الحيـاةأن العاقل يدرك بما وهبه الله من عقل وما أودع فيه من فطرة أن الكون الذي بني على نظام دقيق والإنسان الذي خلق في أحسن تقويم لا بد أن يكون وراء خلقهما هدف عظيم وغاية سامية، وبالتالي فإن إضاعة الإنسان لأي وقت من حياته وإبقائه في دائرة الفراغ والضياع يتنافى مع هذه الحقائق فلا بد أن يجعل الإنسان لكل وقت من حياته هدفاً ولكل عمل غاية وأن يبرمج حياته على هذا الأساس ولو تأملت في سير الناجحين في الحياة لرأيت أن النجاح في حياتهم كان بمقدار ما كانوا يرسمون لحياتهم من أهداف. الخوف من النجاحعزيزي الطالب وأنت علي مشارف اقتراب الامتحانات قد يعتريك الخوف ولكن لا تتعجب إن اخبرتك ان هناك نوعا من الخوف يعرف بالخوف من النجاح وهو ميل الفرد لان يكون قلق بشأن انجاز النجاح لعدة اسباب منها علي سبيل الذكر الخوف من الحسد والخوف من الرفض الاجتماعي المرتبطة سلبا بانجاز النجاح والذي يتطلب الانعزال والانطواء عن الناس فضلا عن ذلك الخوف من عدم القدرة علي تحمل اعباء النجاح. ولكنني انصحك للتغلب علي هذا النوع من الخوف غير المنطقي و جعل النجاح عادة و تميزك عن الاخرين فعادة النجاح تميز الامير من الغر , فهذه عادة تك بمناسبة اقتراب موعد الامتحاناتيسرني أن أقدم لكم عدة إرشادات و توجيهات تساعدك على تنشيط الذاكرة
1-ممارسة الرياضة
قد يتخيل كل من يقرأ هذا المصطلح وجود مشقه من حيث المجهود والوقت
ولكن المقصود هو ممارسة أي نشاط بشكل منتظم يحرك الدم في الجسم
ومن الأمثلة على ذلك:-
أ)المشي على أقل تقدير 3 أيام في الأسبوع ، وكل مره 30دقيقه.
ب)ممارسة تمارين اعتيادية ( سويديه )بشكل منتظم والتي تعتمد على تحريك متناسق لليدين والرجلين والخصر.
ج)تمارين البطن المعروفة ، وكل هذا لمدة 30دقيقه وفي أي مكان في المنزل
2-النــوم
قد |